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江溪街道新一社区开展颈肩腰痛健康知识讲座
发布时间: 2018-11-02 分享到:
 

11月1日下午,江溪街道新一社区联合新吴区卫计局开展颈肩腰痛健康知识讲座,讲座特别邀请了新安街道中医骨伤科王树强医师授课。

王医师运用PPT生动地讲解了“颈肩腰腿痛”的特点,以及如何预防,他讲得通俗易懂,让居民们对颈肩腰腿痛有了更直观的了解。保护好骨关节,对老年人来讲非常重要,骨关节的老化与我们的饮食、起居都有关系。在平时一定要注意自己的关节,养成良好的生活习惯,每天做到合理膳食、适量运动、戒烟限酒、良好心态,才能获得良好的身体,他建议大家要纠正坐姿、做好保暖、做到劳逸结合、注意合理膳食及加强锻炼。

此次健康讲座受到社区居民的热烈欢迎,参加活动的居民都表示收获很大,不仅对颈肩腰腿常见疾病有了进一步的认识与了解,也增强了大家对身体健康的关注。

   
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